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2010-02-19T00:26:00+01:00

le top santé

Publié par dalila
la sardine  elle est trés riche en oméga3.ces fameux acides gras qui,s'ils ne font pas baisser le choléstérol,protègent de façon efficace le coeur et systeme vasculaire
le curcuma cette épices jaune d'or est antioxydante.elle aurait aussi des effets dans le traitement de certains cancers en réduisant les réseaux vasculaires rien n'empeche donc d'en ajouter souvent dans nos plats d'autant que son gout et léger
l'ail antibactérien trés efficace. il stimule le systeme immunitaire et peut aider à résister aux inféctions hivernale.cuit,il perd en partie ses effets anti-infectieux mais reste efficace contre l'hypertension

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2010-02-19T00:16:00+01:00

chocolat

Publié par dalila
pour éviter d'acheter des copeaux de chocolat,il suffit de ràper une tablette de chocolat avec un économe,30minutes avant l'opération,la mettre dans le congélateur afin qu'elle ne ramollisse pas pendant  la coup                                  

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2010-02-18T23:47:00+01:00

astuces

Publié par dalila
slt a vous toutes je suis heureuse de me retrouve avec vous la 1er fois né pas facile donc pour me faire la main je vais juste vous notes quelque astuce et vous dire merci et a bientot  dalila

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