SAUCE LEGERES ET SAVOUREUSES!!!

soleil rose:

* jus de pamplemousse+fromage blanc maigre+moutarde+concentré de tomate.

mayonnaise allégée:

*jaune d'oeuf+moutarde+vinaigre+yaourt brassé+blanc d'oeuf monté en neige.

sauce diablotine:

*fromage blanc maigre+tabasco+concentré de tomate.

béchamel light:

*fécule(type maïzena)+lait froid,portés doucement à frémissement pour épaissir.

sauce verdure:

*courgette+oignon nouveau avec la tige mixés+menthe ciselée.

Comments

[bouchra]

mercii ma chère pour le partage bonne soirée

[dalila]

mrc à toi ma belle,bizzzzzzzz

[Dame De Coeur]

hummmmmmmmmmmm masi c'est que ça a l'air d'être bon je vais les essayer !!en plus tu penses a ma ligne il va falloir y penser longtemps vu le poids a perdre !!


bisous

[dalila]

heureuse que ça te plaise,si longtemps que ça nonnnnnn,bizzzzzzzzzzzou

[Malika]

Merci et bon lundi.

[dalila]

bonne ap midi ma belle ,bizzzou

[Rachida]

Super merci pour ce beau partage et bravo.............

[dalila]

mrc ma belle,tu et un coeur,bonne ap midi,bizzzzzou